“80后”輔食喂養(yǎng)新理念

本文Tag標(biāo)簽:輔食/營(yíng)養(yǎng)/80后/健康/米粉??
  作為中國(guó)第一代獨(dú)生子女的代稱,“80后”已經(jīng)逐漸褪去青澀,走向成熟。已經(jīng)為人父母的“80后”,也帶來了更科學(xué)的育兒觀和更新潮的輔食喂養(yǎng)理念。

  育兒也要先充電
  在上海等地,各種“父母育嬰培訓(xùn)班”正在悄然興起。越來越多的家長(zhǎng)或準(zhǔn)家長(zhǎng)們,都渴望通過專業(yè)的培訓(xùn)來掌握最新的育兒知識(shí)。當(dāng)科學(xué)知識(shí)和傳統(tǒng)養(yǎng)育觀念有沖突時(shí),他們會(huì)毫不猶豫的選擇科學(xué)養(yǎng)育方法。作為一個(gè)5個(gè)月女孩的媽媽,正在參加某大學(xué)“合格父母育嬰培訓(xùn)班”的陳女士告訴記者:在培訓(xùn)班上得知嬰兒攝入糖分過多不但容易誘發(fā)齲齒,還可能導(dǎo)致肥胖等癥狀后,她就堅(jiān)決為寶寶選擇不添加蔗糖的食品?!捌牌畔矚g在米粉里面放白砂糖,說這樣寶寶可以多吃?,F(xiàn)在她也已經(jīng)停止在寶寶的米粉里面加糖了”陳女士如是說。

  吃的多不如吃的好
  “生個(gè)大胖娃娃”是中國(guó)最常見的祝福語(yǔ),對(duì)胖寶寶的偏愛讓中國(guó)家長(zhǎng)在喂養(yǎng)寶寶是總是喜歡讓寶寶盡量的多吃。但是如果現(xiàn)在還有這樣的想法,那么你的育兒觀點(diǎn)就有些落伍了。
  對(duì)于1歲以內(nèi)、正處在輔食添加階段的寶寶來說,胃容量、消化能力都很有限,多吃非但不能攝入更多的營(yíng)養(yǎng),還極有可能加重寶寶的腸胃負(fù)擔(dān)。因此重視輔食的營(yíng)養(yǎng)的搭配和吸收,是80后的媽媽的顯著特征。為了讓寶寶能夠更好的吸收輔食中的營(yíng)養(yǎng),嬰幼兒食品廠商都紛紛投入到消化工藝的研發(fā)當(dāng)中:有“營(yíng)養(yǎng)專家”美譽(yù)的雀巢公司就根據(jù)寶寶的實(shí)際情況開發(fā)了CHE工藝。該工藝可以將嬰幼兒米粉中的大分子淀粉水解成為更利于溶解的小分子淀粉和葡萄糖。從而每一碗沖調(diào)好的雀巢米粉中包含更多的營(yíng)養(yǎng),減輕寶寶的腸道負(fù)擔(dān)。
  除了高科技工藝之外,營(yíng)養(yǎng)搭配也是吸收的重要因素??茖W(xué)研究證明:VC的存在可以促進(jìn)人體對(duì)鐵的吸收,VD則對(duì)鈣的吸收有很大的幫助……因此80后的媽媽們?cè)诮o寶寶選擇配方輔食時(shí)普遍很注意配方表上是否有同時(shí)含有以上營(yíng)養(yǎng)元素。

  豐富餐桌的個(gè)性食譜
  “個(gè)性”是“80后”的標(biāo)簽,今天這個(gè)標(biāo)簽也插在了寶寶的餐桌上。牛肉米粉、水果米粉、水果泥等五花八門的輔食豐富著寶寶們的餐桌。而清熱、去火的綠豆米粉、蓮子米粉等更是成為了媽媽們?cè)谙摹⑶锛竟?jié)的首選。

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